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物理的には重力の影響から、血液は下半身に溜まりやすくなっています。けれど、下半身の血の循環がうまく保たれていないと、むくんだり、けだるくなったりする要因になります。
血のめぐりがよくないと、肩がこりやすくなったり、骨盤にゆがみが生じてしまうこともあります。血の巡りを良くするにはこの方法を知って実行していけば、血流がよくなって代謝が高まり、便秘も解消されれますよ！
血行不良は万病の元というけど、どうしたら自分の体のためになるのかわからないというアナタ、ここをチェック！血の巡りを良くするにはこの方法がどっさり詰まってますよ！きっと、新しい発見がありますよ。
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頭の血の巡りを良くするにはこの方法のおかげで大助かり！
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耳の血の巡りを良くするにはこの方法はすんごいですよ！
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